Да ли волите да ходате или трчите, али временски услови нису увек пријатни?
Може бити превише вруће, превише хладно, влажно, клизаво или мрачно… Трака за трчање нуди решење!
Са овим можете лако преместити сесије вежбања на отвореном у затворени простор
и не морате да прекидате свој распоред тренинга ако је време напољу лоше неко време.
Наравно, не би требало да купите првитрака за трчање на траци на које наиђете. Постоје различити модели за различите сврхе тренинга. Дакле: на шта треба обратити пажњу при избору траке за трчање?
1. Максимална брзина, нагиб и број програма
Који су ваши циљеви вежбања? Да ли имате високу просечну брзину? Онда изаберите траку за трчање савећа максимална брзинаДа ли волите тешке изазове и да ли је пењање уз брдо прави тип тренинга за вас? Онда бирате траку за трчање са опцијомугао нагиба.Да ли желите много варијација у висини и брзини током тренинга? Онда се одлучите за траку за трчање савишеструки програми обуке.
2. Апсорпција удара
Без обзира да ли ходате или трчите, сваки ваш корак утиче на ваша колена. Ако трчите по асфалту, имате мање пригушења него по меком шумском тлу. Добра потпора пригушења је стога важна. То се не односи само на патике за трчање које носите, већ се односи и на траку за трчање. Да ли имате осетљива колена или зглобове или користите траку за трчање за рехабилитацију?Онда бисте можда желели да размотрите траку за трчање са добримапсорпција удара.
3. Каиш за трчање
На основу ваше одлуке у вези са пригушењем и апсорпцијом удара, врши се избор праве простирке за трчање. Приањање ваших ципела на простирку такође је под утицајем простирке за трчање. Постоје различите врсте простирки за трчање различитих дебљина и структура.
Једанортопедска простирка (крсти врх), на пример, је дебљи, има грубљу структуру и пружа вам бољи хват.Theдијамантска подлогаје луксузнија простирка са дијамантском структуром и глађом површином.Ако изаберетеподлога од песка, онда имате добру, приступачну простирку са зрнастом структуром.
Да ли сте високи или мало нижи? Ово такође може утицати на избор простирке за трчање. За више људе, уска простирка за трчање може деловати клаустрофобично, терајући вас да стално гледате доле да бисте видели да ли сте још увек на правом путу.
4. Ручке
Већина трака за трчање има ручку тако да имате нешто за шта се можете држати док трчите. Неке траке за трчање имају и бочне ручке.
5. Опције склапања
Колико простора имате? Да ли трака за трчање може да стоји на једном месту или желите да је склоните после сваке употребе? Многе траке за трчање из DAPOW асортимана се склапају подизањем површине за трчање. Већина ових склопивих трака за трчање опремљена је системом меког спуштања, не морате ништа да радите осим да притиснете опругу ногом; она ће се затим сама нежно спустити.
Да ли вам заиста недостаје простора? Кардио 0248, на пример, је потпуно склопив и са висином од шеснаест центиметара може се лако гурнути испод кревета или у ормар.
6. Величина и тежина
Као тркач, ваши зглобови морају да апсорбују ударце ваших корака, али и сама трака за трчање мора много да издржи. Као правило, што је трака за трчање тежа, то је искуство трчања стабилније и чвршће. Такође, теже траке за трчање често имају већу максималну тежину корисника. Мана теже траке за трчање је што је морате подићи у кућу, а генерално заузимају мало више простора. Срећом, транспортни точкови вам увек помажу на путу.
7. Мотор и гаранција
Можете прилагодити избор типа мотора у зависности од очекиване употребе. Генерално, што је мотор тежи, то је снага већа. Ако имате траку за трчање за рекреативну или интензивну кућну употребу, довољан је једносмерни мотор – којим је опремљена већина трака за трчање. TD158 је добар пример за то.
8. Додаци и додатна опрема
„Треба ли вам још нешто уз то?“ Можете се одлучити за стандардну траку за трчање, али постоје и траке за трчање са додатном опремом и прибором. На пример, држач за флашицу или држач за таблет како бисте могли да гледате филм или серију док ходате.
Да ли сте могли да направите избор између свих опција?ДАПОВима широк асортиман трака за трчање!
ДАПОВ г. Бао Иу Тел: +861 867 990 3133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
Време објаве: 23. септембар 2024.