-
Интервални тренинг на траци за трчање
У тежњи за здравим животом на путу, трака за трчање је постала омиљени фитнес алат за многе људе. Интервални тренинг (HIIT), као ефикасна метода вежбања, последњих година је веома цењен у фитнес круговима. Данас, хајде да истражимо интервални тренинг на траци за трчање...Прочитајте више -
Позвани сте! Придружите нам се на 12. међународној изложби фитнеса IWF у Шангају!
Позвани сте! Придружите нам се на 12. међународној изложби фитнеса IWF у Шангају! Датуми изложбе: 5. март – 7. март 2025. Број штанда: HCB26 Локација: Кина – Изложбени и конгресни центар Шангај Светске изложбе Zhejiang DAPAO Technology Co., Ltd. срдачно вас позива...Прочитајте више -
Како снага мотора траке за трчање утиче на искуство трчања?
Снага мотора траке за трчање има важан утицај на искуство трчања, што се углавном огледа у следећим аспектима: 1. Стабилност рада Мотори велике снаге: Мотори константно велике снаге (као што су 2,0 КС и више) могу одржавати стабилан рад током дугих трчања без застоја или брзине...Прочитајте више -
Утицај траке за трчање и трчања на отвореном на кардиореспираторну функцију
Постоје неке разлике у ефектима трчања на траци за трчање и трчања на отвореном на кардиореспираторну функцију, а следи упоредна анализа ова два ефекта у кардиореспираторној функцији: Ефекти трчања на траци за трчање на кардиореспираторну функцију - Прецизна контрола откуцаја срца: Тре...Прочитајте више -
Обавештење о празнику Пролећног фестивала
Поштовани купци, с обзиром на то да се приближава Пролећни фестивал, желимо да вас обавестимо о распореду годишњег одмора наше компаније. Наша компанија ће бити затворена од 24. јануара 2025. до 4. фебруара 2025. године, како би наши запослени могли да прославе овај важан догађај са својим породицама. Нормално радно време...Прочитајте више -
Превише сте уморни за трчање? Ове вежбе „малог интензитета“ би могле бити боље за вас
Трчање сагорева масти, али није нужно погодно за све људе, посебно за људе са великом тежинском базом, који изненада почну да трче, али ће повећати оптерећење доњих екстремитета, склоних трошењу зглобова колена и другим абнормалностима. Да ли постоје вежбе ниског интензитета, али...Прочитајте више -
Обавештење о празнику Пролећног фестивала
Поштовани купци, с обзиром на то да се приближава Пролећни фестивал, желимо да вас обавестимо о распореду годишњег одмора наше компаније. Наша компанија ће бити затворена од 24. јануара 2025. до 4. фебруара 2025. године, како би наши запослени могли да прославе овај важан догађај са својим породицама. Нормално радно време...Прочитајте више -
Која је разлика између трчања 5 км на траци за трчање и стварног трчања 5 км?
Сјао Ли је у првој половини физичког прегледа открила масну јетру, па је почела да губи тежину, од пролећа до јесени, инсистирала је на трчању више од пола године. Видећи да је време све хладније и хладније, бринула сам се да ћу се прехладити ако изађем на трчање, па сам направила фитнес...Прочитајте више -
Истражите технике трчања и културе различитих земаља
Трчање као национална фитнес вежба не само да може побољшати физичку спремност, већ и допринети психолошком опуштању. Али како можете трчати брже, стабилније и удобније? Широм света, различите културе, географска окружења и спортске навике утичу на начин на који људи...Прочитајте више -
На почетку здравог новог живота, мудра одлука да се изабере трака за трчање
Са напретком науке и технологије и променом начина живота, трака за трчање, као ефикасна и практична опрема за кућни фитнес, постепено постаје најбољи избор за људе који теже здравом животу. Данас вам показујемо мудрост избора траке за трчање и како вам она може помоћи да се крећете...Прочитајте више -
Када си први пут угануо/уганула стопало?
Зглоб је један од највише уганутих зглобова у нашем телу. Ученици имају више свакодневних спортских активности и велику количину вежбања, што веома лако може довести до појаве болова код спортских повреда као што су угануће и угануће стопала. Ако ученици угану стопала и не посвете довољно пажње лечењу и рехабилитацији...Прочитајте више -
2 начина за ефикасно вежбање на траци за трчање
Са националним таласом фитнеса и популарношћу кућних трака за трчање, све више фитнес ентузијаста купује траке за трчање код куће како би вежбали и одржавали здравље. Такозвани „рад за чињење добрих ствари мора прво да наоштри своје алате“, ако се трака за трчање користи само за трчање, може бити превише расипно. Тод...Прочитајте више
