Као фитнес уређај који смањује притисак на кичму принципом обрнуте гравитације, безбедност машине за стојење на рукама директно одређује корисничко искуство и препознатљивост на тржишту. За међународне велепродајне купце, разумевање кључних безбедносних тачака у дизајну и употреби обрнутих машина не само да купцима пружа поуздане производе већ и смањује потенцијалне ризике. Овај чланак анализира основне елементе за побољшање безбедности обрнутих машина, како из детаља дизајна, тако и из норми употребе.
Ниво дизајна: Ојачати безбедносну одбрамбену линију
Дизајн стабилности уређаја за фиксирање
Фиксни уређај је основна гаранција безбедности обрнуте машине. Основа где тело машине додирује тло треба да буде пројектована тако да се прошири како би се повећала површина ослонца, и да буде комбинована са гуменим подлогама против клизања како би се спречило превртање или клизање опреме током употребе. Спојни део између стуба и носећег оквира треба да буде направљен од легуре високе чврстоће и ојачан заваривањем или причвршћивањем вијцима како би се осигурало да може да издржи притисак корисника различите тежине. Уређај за закључавање на тачки фиксирања скочног зглоба корисника треба да има двоструку безбедносну функцију. Требало би да има не само копчу за брзо закључавање, већ и дугме за фино подешавање како би се осигурало да је скочни зглоб чврсто фиксиран, избегавајући прекомерни притисак који би могао да омета циркулацију крви.
Прецизна контрола подешавања угла
Систем за подешавање угла директно утиче на безбедан домет стоја на рукама. Ависококвалитетна обрнута машина Требало би да буде опремљен функцијама за подешавање угла на више нивоа, обично са градијентом од 15°, који се постепено повећава од 30° до 90° како би се задовољила прилагодљивост различитих корисника. Рупка за подешавање или потезна шипка треба да буду опремљени прорезима за позиционирање како би се осигурало да се угао неће олабавити услед силе након што је закључан. Неки врхунски модели такође додају уређаје за ограничавање угла како би се спречило да почетници погрешно рукују и изазову превелики угао. Током процеса подешавања угла, требало би користити структуру за пригушивање како би се постигло споро пригушивање и спречило да нагле промене угла изазову удар на врат и кичму корисника.
Конфигурација функције заштите од ванредних ситуација
Функција заустављања у хитним случајевима је кључна за решавање неочекиваних ситуација. Истакнуто дугме за отпуштање у хитним случајевима треба да буде постављено на лако доступном месту на телу. Притиском на њега можете брзо отпустити фиксацију скочног зглоба и полако се вратити на почетни угао. Процес отпуштања треба да буде глатки, без трзаја. Неки модели су такође опремљени уређајима за заштиту од преоптерећења. Када оптерећење опреме пређе номинални опсег, механизам за закључавање ће се аутоматски активирати и емитоваће се упозоравајући звук како би се спречила структурна оштећења и потенцијална опасност. Поред тога, ивице оквира каросерије морају бити заобљене како би се избегли оштри углови који могу изазвати ударце и повреде.
Ниво употребе: Стандардизација оперативних процедура
Прелиминарне припреме и преглед опреме
Пре употребе треба извршити одговарајуће припреме. Корисници треба да скину оштре предмете са тела и избегавају ношење широке одеће. Проверите да ли су све компоненте опреме у добром стању, са фокусом на то да ли је брава флексибилна, да ли је подешавање угла глатко и да ли је стуб лабав. Приликом прве употребе, препоручује се да то урадите уз помоћ других. Прво, прилагодите се малом углу од 30° током 1-2 минута. Након што се уверите да нема нелагодности у телу, постепено повећавајте угао. Не покушавајте директно да направите стој на рукама под великим углом.
Правилно држање и трајање употребе
Кључно је одржавати правилно држање током употребе. Када стојите усправно, леђа треба да буду у контакту са наслоном, рамена треба да буду опуштена, а обе руке треба природно да држе рукохвате. Када радите стој на рукама, држите врат у неутралном положају, избегавајте прекомерно нагињање уназад или у страну и одржавајте стабилност тела снагом трбушних мишића. Трајање сваке сесије стоја на рукама треба контролисати према сопственом стању. Почетници не би требало да прелазе 5 минута сваки пут. Када се једном усаврше, може се продужити на 10 до 15 минута. Штавише, интервал између две употребе не би требало да буде краћи од 1 сата како би се спречила вртоглавица изазвана продуженом конгестијом мозга.
Контраиндиковане групе и поступање у посебним околностима
Идентификација контраиндикованих група је предуслов за безбедну употребу. Пацијентима са хипертензијом, срчаним обољењима, глаукомом и другим стањима, као и трудницама и особама са акутним повредама вратних и лумбалних пршљенова, строго је забрањено коришћење.обрнута машина.Такође га треба избегавати након конзумирања алкохола, на празан стомак или када сте сити. Ако се током употребе појаве симптоми нелагодности попут вртоглавице, мучнине или болова у врату, одмах притисните дугме за хитно отпуштање, полако се вратите у почетни положај и седите мирно да се одморите док се симптоми не ублаже.
Време објаве: 07.07.2025.